Cheveux crépus : comment en prendre soin ?

Comment en prendre soin ?

Un cheveu crépu est une fibre capillaire plus épaisse que la moyenne, dont la croissance vrillée donne une impression esthétique de forte densité. Ces cheveux se différencient par leur texture mais aussi par leur fragilité. Contrairement aux autres types de cheveux, les cheveux crépus poussent en moyenne de 10 cm par an, comparé à 15 cm pour les cheveux fins. Ainsi, protéger ces cheveux pour éviter qu'ils ne deviennent abîmés est essentiel. En plus, les cheveux crépus sont souvent plus cassants, ce qui rend les soins en profondeur d'autant plus cruciaux.

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1. L'importance de la kératine

La structure frisée des cheveux crépus les rend naturellement plus abîmés et cassants. Avant de choisir des soins externes, il est crucial de renforcer le cheveu en profondeur. La kératine, protéine essentielle, est à la base de la bonne santé des cheveux. Assurer un apport suffisant en vitamines B6, B8 et B12 favorise une production saine de kératine, garantissant une meilleure résistance des cheveux crépus et les prévenant contre les dommages qui peuvent les rendre abîmés.

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2. Hydrater les fibres capillaires en profondeur

L’hydratation en profondeur des cheveux crépus est essentielle pour maintenir leur élasticité et éviter qu’ils ne deviennent abîmés, cassants ou secs. L’utilisation de produits hydratants comme des crèmes coiffantes, des masques capillaires, et des huiles naturelles permet de nourrir les fibres capillaires de la racine jusqu'aux pointes. Ces produits naturels, comme le beurre de karité et l'huile de ricin, sont d'excellentes solutions pour hydrater les cheveux en profondeur, et contrôler les frisottis qui apparaissent souvent dans ce type de cheveux.

Un masque capillaire régulier, combiné avec un bon conditioner, est particulièrement efficace pour hydrater et fortifier les cheveux crépus. Utiliser un conditioner après chaque lavage avec un shampooing spécifique permet de démêler les cheveux sans les casser, tout en leur apportant une hydratation en profondeur.

Pour un soin complet, il est aussi important d’utiliser un shampooing adapté qui nettoie en douceur sans agresser le cuir chevelu. Un shampooing sébo-régulateur, en complément d’un hydratant de qualité comme un conditioner, garantit une répartition optimale du sébum, prévenant ainsi les cheveux secs, abîmés et cassants.

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3. Favoriser l'application de lotion, masque et les massages crâniens

Pour stimuler la pousse des cheveux crépus et éviter qu’ils ne deviennent abîmés, il est recommandé d’utiliser des lotions capillaires adaptées, en particulier celles contenant des actifs anti-chute. L'application régulière de masques capillaires, complétée par des massages en profondeur, aide à nourrir le cuir chevelu tout en renforçant les cheveux.

Les massages permettent de distribuer les actifs en profondeur dans les fibres capillaires et favorisent la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. Cette stimulation contribue à réduire les frisottis et à renforcer le cheveu pour qu'il devienne moins cassant. Des soins spécifiques, comme des masques hydratants, aident également à protéger les cheveux contre les agressions extérieures, comme le vent ou la pollution, et maintiennent les cheveux en bonne santé.

En associant ces soins avec un conditioner nourrissant, vous pouvez garder vos cheveux crépus hydratés en profondeur, tout en contrôlant les frisottis.

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Conseils pour des cheveux crépus en bonne santé

Il est important de suivre certains conseils pour éviter que vos cheveux crépus ne deviennent trop abîmés ou cassants. Utiliser régulièrement des masques capillaires, en complément d'un bon shampooing et conditioner, est essentiel pour maintenir une hydratation optimale et éviter les frisottis. Pour des soins encore plus naturels, découvrez nos traitements naturels contre la chute de cheveux, qui peuvent aider à revitaliser vos cheveux crépus sans les agresser.

Les masques hebdomadaires à base de beurre de karité ou d’huile de coco nourrissent les cheveux en profondeur. Ils aident à prévenir les cheveux cassants tout en contrôlant les frisottis. En complément de ces soins, l'utilisation d'un shampooing hydratant doux et d'un conditioner permet de renforcer les fibres capillaires.

De plus, en renforçant vos cheveux avec des nutriments essentiels pour la santé capillaire, vous pouvez améliorer leur résistance. Un bon équilibre alimentaire est un facteur clé pour stimuler la croissance du cheveu et éviter qu'il ne devienne cassant.

Enfin, pour prévenir les cheveux abîmés et cassants, il est recommandé de suivre des soins spécifiques, comme ceux décrits dans notre guide sur comment soigner les cheveux secs et cassants.

Pour aller plus loin dans l'analyse de l'état de vos cheveux crépus, vous pouvez aussi réaliser un Hairscan qui vous permettra d'obtenir un diagnostic capillaire personnalisé et des recommandations adaptées à vos besoins.