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Comment bien se laver les cheveux ?

cheveux douche

1 avril 2020

Se laver les cheveux est une partie intégrante du quotidien de nombreux hommes. Et pourtant, de nombreux gestes que nous croyons être bénins et répétons tous les jours peuvent être néfastes pour notre cuir chevelu.


Voici donc quelques règles faciles à adopter lors du lavage des cheveux.

1. Se laver les cheveux à la bonne température

Idéalement, il est conseillé de se laver les cheveux à l'eau tiède, voire froide pour les plus courageux d'entre vous. Pour ceux qui ne sont pas emballés à l'idée de la douche froide tous les matins, tiède reste une très bonne option.
Le cheveu est un élément très fragile, et l'eau fraîche tend à resserrer ses écailles et par conséquent à le rendre plus résistant. Bien qu'une bonne douche chaude - voire brûlante - puisse s’avérer délicieuse, elle peut fortement abîmer vos cheveux.

2. Masser le cuir chevelu tout au long du shampoing

En effet, afin de bien faire pénétrer le shampoing, procédez à de légers mouvements circulaires du bout des doigts. Le massage du cuir chevelu fait partie intégrante du lavage, et en plus d'être très agréable, cela est très bon pour vos cheveux. Le massage détend les terminaisons nerveuses, ce qui permet d'améliorer la circulation du sang dans le cuir chevelu. Un cuir chevelu bien irrigué signifie des bulbes pileux actifs et donc des cheveux qui poussent mieux !

3. Bien se rincer les cheveux

Un bon rinçage consiste à éliminer tous les résidus de produits lavant que vous venez d'appliquer et qui emportent avec eux par la même occasions les produits coiffants, le gras, la pollution etc.. Des cheveux mal rincés seront bien moins brillants, plus collants, et donc moins beaux. Pour les adeptes du bain, évitez de prendre l'eau de votre bain pour vous rincer les cheveux mais préférez de l'eau bien fraîche et propre.

4. Laissez sécher vos cheveux naturellement

Après être sortie de la douche, épongez rapidement vos cheveux, en les pressant doucement dans une serviette, idéalement une serviette en microfibre. Ne frottez pas vos cheveux, cela affaiblit les follicules et rend les cheveux plus ternes. Vous pouvez les peignez rapidement afin de vous coiffez, et enfin laissez sécher vos cheveux à l'air libre.
Dans l'idéal, il faudrait exclure le sèche-cheveux, fer à lisser etc.. Comme expliqué précédemment, les cheveux ne répondent pas bien à la chaleur et qui peut les endommager. Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, veillez à utiliser la vitesse et la chaleur minimum.

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