Comment soigner ses cheveux cassants ?

Si lorsque vous vous regardez dans le miroir vous avez l’impression d’avoir affaire à des cheveux secs et cassants : ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas le seul.

Les cheveux secs sont dus à un phénomène commun, qui touche principalement les cheveux bouclés ou crépus. Après un manque de sébum ou bien trop de manipulations capillaires, les glandes sébacées, censées nourrir vos cheveux, sont détruites. Vos cheveux se retrouvent donc sans protection, dans un état fragile et même cassant. Cette perte de protection rend la fibre capillaire vulnérable aux agressions quotidiennes, ce qui affecte la santé globale de la chevelure.

Des cheveux trop secs peuvent aussi induire une alopécie, à l’origine de nombreuses pertes de cheveux. Il est alors primordial d’adopter des bons gestes capillaires. Les cheveux abîmés nécessitent des soins capillaires réguliers pour retrouver leur beauté et leur force, notamment en ciblant les pointes fourchues et les longueurs fragiles.

Quelles sont donc les différentes techniques à adopter afin de soigner ses cheveux ?

Adopter une routine capillaire

Essayez premièrement de laisser respirer et pousser vos cheveux, notamment de ne pas les fragiliser à cause de produits chauffants.

Concernant les shampoings, pensez à les espacer afin de ne pas trop agresser vos follicules pileux. Il est aussi important de choisir des shampoings sans sulfates, silicone et parabène, des éléments qui irritent le cuir chevelu et agressent le cheveu. Penchez plutôt vers des produits tels que notre Shampoing Stimulateur Volumateur, qui, grâce à ses actifs naturels, nourrit le bulbe capillaire et permet au cheveu de pousser avec plus de vigueur. Une bonne routine capillaire inclut également un soin profond hebdomadaire, comme un masque à base d’huiles végétales, pour hydrater en profondeur.

Intégrer l’utilisation de soins riches en kératine végétale peut aider à reconstruire la fibre capillaire, renforcer les mèches abîmées et améliorer l’élasticité naturelle des boucles. L’eau tiède est préférable à l’eau chaude pour préserver la peau du cuir chevelu.

Quels soins pour mes cheveux cassants

Le choix de soins adaptés à votre situation capillaire est important, nombreux sont les produits qui fragilisent encore plus vos cheveux. Évitez encore une fois les soins contenant des sulfates, sulfites et surtout des silicones - bien qu'elles puissent donner l’illusion de cheveux lisses et brillants, en réalité, ces molécules les étouffent.

Ainsi, optez pour les produits naturels tels que des sérums, ou bien des huiles essentielles et végétales. L’huile essentielle d’Ylang-ylang par exemple apportera le sébum nécessaire à votre cuir chevelu et traitera les cheveux cassants. Si vous souhaitez réaliser des soins maison, les bains d’huile d’olive ont également été prouvés très efficaces pour nourrir vos cheveux. En effet, ces hydratants permettent à la fois de renforcer la structure des fibres capillaires et de constituer un léger voile gras autour du cheveu afin d’empêcher l’évaporation de l’humidité et d’en même temps éviter les agressions extérieures.

Les soins enrichis en huiles végétales comme l’huile de ricin ou d’avocat sont parfaits pour hydrater en profondeur et favoriser une belle repousse. Faire un bain d’huile une fois par semaine, suivi d’un shampoing doux, participe à restaurer la santé du cuir chevelu. L’alimentation joue aussi un rôle majeur : une carence en vitamines peut affecter la vitalité de vos cheveux. Une routine adaptée contribue à la beauté et à la force de chaque type de cheveux, qu’ils soient lisses, bouclés ou crépus.

Éviter certains environnements

En plus de certains produits et soins, certains réflexes sont à adopter si vous ne souhaitez pas fragiliser encore plus vos cheveux. Essayez par exemple d’éviter le soleil lorsque celui-ci tape trop fort car les fortes températures associées aux rayons UV assèchent vos follicules pileux et les rendent plus rapidement plus fragiles et cassants. De même pour les températures froides un peu trop extrêmes.

Les cheveux exposés à la chaleur ou au froid sans protection deviennent ternes et cassants. L’usage régulier de soins protecteurs, enrichis en agents hydratants et en actifs naturels, permet de renforcer la fibre capillaire face aux agressions. N'oubliez pas non plus d'hydrater les longueurs et les pointes avec un soin sans rinçage, pour éviter qu'elles ne deviennent fourchues ou trop sèches.

Enfin, n’oubliez pas que le massage crânien restera toujours la solution idéale afin de stimuler la circulation sanguine et ainsi la repousse de nouveaux follicules pileux. Ce geste simple, intégré dans votre routine beauté, favorise l’oxygénation de la peau du cuir chevelu et renforce les racines.

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