Le 6 juillet 2022
Les beaux jours sont arrivés, le soleil se réveille et les départs en vacances commencent… En ce début de mois de juillet, il est très important de préparer ses cheveux à ces nouvelles conditions et d’adopter les bons gestes pour préserver la santé capillaire.
Le soleil, le vent, le sable, le sel, le chlore ou encore l’exposition prolongée aux rayons UV : fidèles compagnons de l’été qui peuvent assécher ou abîmer vos cheveux. Avant même de vous exposer, il est essentiel de penser à une protection capillaire adaptée. Une routine soin anticipée est la meilleure défense contre ces agressions.
Alors que vous soyez plus jogging matinal sur les plages du Sud, bronzette au bord de la piscine ou encore vélo sur les routes de montagne, Veuch vous partage ses conseils capillaires pour protéger vos cheveux avant l’été !
1. Rafraîchir votre coupe de cheveux
Si vos cheveux sont secs et abîmés, les couper avant votre départ en vacances permettra d’éviter que leur état ne se détériore. C’est un geste essentiel pour revitaliser la fibre capillaire et favoriser la brillance.
Cependant, quel que soit votre type de cheveu — boucles, lisses ou ondulés —, c’est toujours une bonne idée de rafraîchir votre coupe de cheveux avant l’été ! Cela permet aussi de redonner de l’éclat aux pointes et longueurs, souvent ternies par l’hiver.
Passer chez le coiffeur pour rafraîchir les pointes, notamment les racines sensibilisées, aide à protéger votre chevelure face aux agressions futures. Pour ceux dont les cheveux sont clairsemés ou qui veulent une coupe adaptée à une perte de densité, découvrez nos conseils pour bien choisir sa coupe.
C’est aussi une belle façon de démarrer une nouvelle routine capillaire avec des cheveux sains.
2. Nettoyer vos cheveux en profondeur
L’hiver, nous exposons moins notre peau et nos cheveux, ce qui réduit l'application régulière de soins. En conséquence, votre cuir chevelu peut accumuler impuretés et cellules mortes, affectant la santé de votre chevelure.
À l’approche de l’été, un nettoyage profond est indispensable. Utilisez un shampoing exfoliant ou un soin gommant adapté à votre cuir chevelu. Ce type de produit permet de désincruster en douceur les résidus, tout en préparant efficacement le cuir chevelu à recevoir les soins hydratants.
Un cuir chevelu sain et propre favorise une meilleure absorption des huiles et des produits hydratants, essentiels avant l’exposition au soleil. Intégrer un tel soin dans votre routine capillaire permet d'améliorer l'effet protecteur de votre gamme capillaire estivale.
3. S’hydrater : vous et vos cheveux
Tout nettoyage profond doit être suivi d’une bonne hydratation, aussi bien pour la peau que pour la fibre capillaire. Il est crucial d’appliquer un soin hydratant ou un masque nourrissant avant l’été, afin de renforcer la barrière protectrice naturelle de vos cheveux.
Optez pour des huiles riches ou un spray hydratant, à adapter selon la texture de votre chevelure. Les soins hydratants appliqués régulièrement sont la clé d’une routine beauté efficace. Hydrater vos cheveux permet de préserver leur brillance et leur souplesse, tout en les rendant plus résistants aux agressions estivales comme le chlore ou le sel marin.
N’oublions pas non plus l’hydratation interne : boire au moins 2 litres d’eau par jour est essentiel pour maintenir l’élasticité de la peau et la santé capillaire. L’eau est le premier geste beauté pour vos cheveux !
4. Bien s’alimenter : les bienfaits des antioxydants
L’alimentation joue un rôle fondamental dans la qualité de vos cheveux. Avant l’été, misez sur des antioxydants naturels pour renforcer la protection cellulaire face aux radicaux libres induits par les rayons UV.
Les fruits rouges, les agrumes, les légumes colorés comme les carottes, sont à intégrer à votre alimentation. Ils soutiennent la kératine, une protéine essentielle à la structure du cheveu, tout en préservant leur couleur et leur éclat.
Et pour un accompagnement complet, vous pouvez intégrer dans votre routine nos Cures Capillaires Antichute Veuch, formulées pour renforcer vos cheveux en profondeur avant l’été.
Sur ces bons conseils capillaires, l’ensemble de l’équipe de Veuch vous souhaite de belles vacances et de profiter du soleil (en vous protégeant bien avec une bonne routine capillaire et des soins adaptés) !
Faites le point sur votre situation capillaire avec un Hairscan, notre outil d’analyse en ligne.
