Le 19 juillet 2023
Que vous semiez vos cheveux dans votre douche, sur votre brosse ou sur votre oreiller, rien ne sert de s’alarmer : les chutes de cheveux sont en majeure partie d’origine naturelle. Certains indices permettent toutefois d’identifier les signes d’une chute pathologique. Si la plupart sont communs aux deux sexes, d’autres sont spécifiques aux cheveux féminins.
Nous les avons recensés dans cet article afin d’offrir un éclairage scientifique à une problématique rencontrée par 8 femmes sur 10.
Alors que l’alopécie ne constitue, au sens strictement médical, qu’une pathologie bénigne, son impact psychologique peut en revanche s’avérer marquant pour nombre de femmes. L’alopécie féminine peut se manifester sous plusieurs formes, souvent par étapes : mieux vous saurez la repérer, plus tôt et plus efficacement vous pourrez agir, car il est beaucoup plus simple de préserver vos cheveux que d’en regagner.
Les mécanismes capillaires féminins : une complexité hormonale
Chez la femme, le cuir chevelu réagit à une multitude de facteurs internes et externes. Le cycle capillaire est influencé par des hormones telles que les androgènes, dont une sensibilité excessive peut déclencher une alopécie androgénétique. Cette dernière, bien que souvent associée aux hommes, touche également un nombre croissant de femmes, notamment autour de la ménopause, période à laquelle le niveau hormonal fluctue fortement.
Le système pileux féminin répond à des dynamiques propres : chaque follicule pileux passe par une phase anagène (croissance), une phase catagène (régression) et une phase télogène (chute). Lorsque ce cycle est déséquilibré, notamment sous l'effet du stress chronique, de maladies auto-immunes ou d'une mauvaise santé capillaire, des pertes significatives peuvent survenir.
1. Un affinement diffus et uniforme de la chevelure
Observer l’aspect général de vos cheveux est un bon moyen de repérer un début d’alopécie. Moins facile à percevoir que les chutes, la modification de la forme naturelle de votre coiffure n’est pas anodine. Si vos cheveux se placent par eux-mêmes de manière différente qu’à leur habitude, cela peut être le signe d’un dérèglement au niveau du cuir chevelu.
L’affinement progressif de vos cheveux est un autre symptôme fréquent : vous observez une perte de densité et de volume capillaire, vos cheveux deviennent plus cassants. Cet affaiblissement est souvent lié à des troubles du cuir chevelu ou à des phases télogènes trop fréquentes, où les follicules pileux n’entrent pas assez longtemps dans la phase de croissance.
Chez certaines femmes, une diminution de la densité capillaire est aussi révélatrice d’un déséquilibre plus profond. Cela peut être dû à des causes telles que des maladies auto-immunes comme la pelade, ou à des troubles endocriniens qui perturbent l’équilibre hormonal. La calvitie féminine, bien que moins visible qu'une calvitie masculine frontale, peut s’installer de manière insidieuse.
Cheveux féminins et santé globale : un miroir biologique
La chevelure d'une femme reflète souvent sa santé générale. Toute altération du cuir chevelu peut révéler un stress oxydatif, des carences nutritionnelles ou encore une mauvaise assimilation des nutriments essentiels. Le rôle du médecin devient alors primordial pour établir un diagnostic précis. Certains traitements médicaux ou produits cosmétiques mal adaptés peuvent aggraver la situation et précipiter la chute.
Par ailleurs, des affections comme l’effluvium télogène, souvent déclenchées par un choc émotionnel, une maladie ou un changement hormonal brutal (accouchement, arrêt de pilule, etc.), sont fréquentes chez les femmes. Ce type de chute, bien que souvent temporaire, peut s’ancrer de manière chronique si les causes sous-jacentes ne sont pas traitées.
2. L’apparition de chutes ciblées ou « régionales »
L’élargissement de la raie au milieu du cuir chevelu est un des symptômes spécifiquement observables chez les femmes. L’implantation rectiligne de vos cheveux devient de plus en plus apparente, vos cheveux sont de moins en moins nombreux, notamment en haut de votre crâne. Ce type de chute traduit souvent une alopécie androgénétique féminine. La zone frontale, tout comme le vertex (sommet du crâne), est particulièrement sensible aux hormones androgènes, ce qui peut perturber durablement la croissance capillaire.
Le recul visible de la ligne de cheveux, formant un aspect de bandeau s’étirant d’une oreille à l’autre en passant par le haut du front, est l’un des symptômes les plus courants d’alopécie, femmes et hommes confondus. À ce niveau, les follicules pileux deviennent inactifs ou miniaturisés, entrainant un affinement progressif de la chevelure.
Les traumatismes mécaniques, comme les brushings fréquents, les tresses serrées, les chignons trop tendus, ou l’usage répété d’un fer à lisser, peuvent également perturber la santé du cuir chevelu. Ce type de traction chronique provoque parfois des lésions durables au niveau des follicules, avec pour conséquence une perte irréversible de densité capillaire.
3. Le prolongement dans le temps de chutes excessives
Le cheveu a une durée de vie de 2 à 7 ans. Il traverse plusieurs phases : la phase anagène (croissance), la phase catagène (transition), et la phase télogène (repos et chute). Une perturbation de ce cycle peut provoquer un effluvium télogène, où un grand nombre de follicules passent prématurément en phase de chute. Ce phénomène, très courant chez la femme, peut être lié à des troubles hormonaux, à la prise de certains médicaments, ou à un stress intense.
Si des chutes excessives sont observables sur plusieurs mois, il est temps de consulter un médecin. Celui-ci pourra identifier les causes profondes : un dérèglement hormonal, une maladie auto-immune, ou des troubles thyroïdiens par exemple. Des analyses peuvent être proposées pour mesurer les niveaux d’hormones androgènes, notamment en cas de suspicion d’alopécie androgénétique féminine.
Quelles solutions pour les femmes concernées ?
Heureusement, plusieurs traitements existent aujourd’hui pour restaurer la santé du cuir chevelu et stimuler la croissance capillaire. Le minoxidil, traitement topique reconnu, favorise la repousse des cheveux en prolongeant la phase anagène. Il est souvent recommandé chez la femme, en particulier lorsque les zones frontales ou le vertex sont touchées.
Dans certains cas, une greffe capillaire peut être envisagée. Cette solution chirurgicale permet de réimplanter les follicules en zone clairsemée. La réussite de ce type d’intervention dépend fortement de la qualité du cuir chevelu, du niveau de densité disponible en zone donneuse, et de l’état général des cheveux. C’est pourquoi un diagnostic approfondi est essentiel avant toute décision.
Les produits capillaires adaptés, riches en actifs stimulants et protecteurs, jouent également un rôle important. Des traitements naturels ou à base de plantes peuvent accompagner la repousse, en agissant sur les causes internes comme le stress, les carences ou les troubles hormonaux. À cela peuvent s’ajouter des compléments alimentaires, conçus pour renforcer la fibre capillaire de l’intérieur.
Enfin, il ne faut pas négliger les facteurs liés au mode de vie. Une alimentation équilibrée, une bonne gestion du stress, et l’évitement des pratiques agressives sur le cuir chevelu sont des éléments déterminants pour la santé capillaire. La prévention reste l’une des armes les plus efficaces pour éviter une perte définitive de cheveux chez la femme.
Chez Veuch, nous comprenons à quel point la perte de cheveux peut affecter la qualité de vie des femmes. C’est pourquoi nous avons conçu une gamme complète de traitements capillaires spécifiquement adaptés aux besoins du cuir chevelu. Nos produits associent des actifs puissants, comme des extraits de plantes adaptogènes, du minoxidil, des vitamines du groupe B et du zinc, pour cibler à la fois les causes hormonales, le stress, les troubles du cycle capillaire et les carences nutritionnelles. Que vous soyez touchée par une alopécie androgénétique, un effluvium télogène ou une chute chronique liée à la ménopause, nos solutions sont pensées pour renforcer vos follicules pileux, stimuler la croissance, améliorer la densité et préserver la santé de votre chevelure.
Pour vous aider à choisir les traitements les plus efficaces selon votre profil, nous avons développé un outil unique : le Hairscan. Ce diagnostic capillaire en ligne, gratuit et personnalisé, vous offre une analyse complète de votre cuir chevelu, en tenant compte de vos antécédents, de votre hygiène de vie et de vos objectifs.
